圣元优博：给宝宝多吃这4种食物，他会长的更高！

春季,宝宝身高生长速度比其他季节更快,所以家长应该抓住宝宝长高的黄金期,来帮助宝宝长高个。圣元优博盖诺安配方中强化了钙、铁、锌等营养元素,可以保证宝宝对钙质的需求,有助宝宝长高个。还能顺带补充铁和锌,实现三效同补,一罐顶三罐。而且圣元优博盖诺安奶粉有添加五种核苷酸,在维持机体免疫系统功能、肝脏的生长发育和代谢等方面都发挥重要作用,能更好的呵护宝宝成长。为了宝宝更好的长高,还需要做好这几点!

补充维生素a

补充维生素a,最好的食物就是胡萝卜,很多宝宝都接受不了胡萝卜的味道,所以圣元优博小贴士给家长支的招是,可以把胡萝卜和其他水果混在一起榨成汁给他喝。

补充维生素C

圣元优博小贴士建议家长,要让宝宝多吃一些富含维生素C的水果,这些水果所富含维生素C能有效促进钙的吸收。圣元优博小贴士建议可以让宝宝多吃橘子、菠萝、草莓等水果。

补钙

充足的钙是保证宝宝长身高的必要条件,所以很多家长都很重视给宝宝补钙,从小就让他多吃一些含钙量高的食物,例如圣元优博盖诺安和菠菜等。春季是宝宝长身体的黄金期,家长一定要抓住这个时机好好给宝宝补充足充足的营养物质,让宝宝长高个。但有些宝宝不喜欢吃菠菜,妈妈可以将菠菜切碎,或者是和其他蔬菜打成汁,给宝宝吃下去。

补充蛋白质

鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等蛋类都含丰富的蛋白质,而且宝宝也都喜欢吃蛋。不过很多家长忽略了蛋黄中的胆固醇含量较高,所以即使宝宝再喜欢吃也要控制数量,一般每天吃一两个就可以了,吃多了反而对宝宝的健康不利。

圣元优博小贴士提醒家长,黑大豆也是一种高蛋白的食物,而且热量还低,是很适合宝宝吃的一种豆类。要是宝宝不喜欢吃黑大豆的话,换成黄豆和花生也是可以的。在各种食物中,圣元优博盖诺安奶粉更适合宝宝,强化钙、铁、锌和多种微量元素,给宝宝长高提供更多营养助力。

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